Kategori: Gebelikte Beslenme

How Much Is Too Much?

How Much Weight is Too Much?
Healthy weight has a wide range and depends on how active you are and your overall body frame. But there is a point at which weight begins to have a serious impact on health. Body mass index (BMI) is a way of checking if your weight is healthy for how tall you are.
Devamını oku

Gebelikte Vitamin ve Mineraller

Gebelikte Mineral ve Vitamin Kullanımı

DoktorDergisi 2009
Doç. Dr. Okan Özkaya
Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi, Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı, Isparta
Devamını oku

Diyabetik Gebelerin Beslenmesi

Hamileliğiniz öncesi veya sırasında yakalandığınız diyabet hastalığınızı, düzenli ve bilinçli beslenerek, sağlıklı bir şekilde geçirebilirsiniz. Tabii bunun için en önemlisi, doktorunuzla ve diyetisyeninizle birlikte karar vereceğiniz beslenme programınızı yaşam şekliniz haline dönüştürmeniz.
Beslenmede dikkat etmeniz gereken en önemli kural ara öğünlerinizi ihmal etmemenizdir.
Devamını oku

Oruçta Sağlıklı Beslenme ve Riskler

Türkiye Diyetisyenler Derneği Genel Başkanı Diyetisyen Sacide Gümüşel
Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarını, sahurda ve iftarda nelerin yenilip nelerin yenilmemesi gerektiğini SAĞLIĞIN SESİ okurları için yazdı:
 
Devamını oku

Gebelikte Oruç

-Gebelerin oruç tutması sakıncalı mıdır?
-Oruç gebeyi nasıl etkiler?
-Anne karnındaki bebek oruçtan nasıl etkilenir?
Devamını oku